Psychotherapie

Mehr als nur Reden

Gerne stehe ich Ihnen als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Aachen zur Seite. Bisweilen lassen sich Lebenskrisen, Ängste oder Hindernisse nur mit Unterstützung lösen. Körper, Geist und Seele stehen in enger Verbindung zueinander. Schuld, Scham, Trauer und Vorwürfe machen das Leben schwer und verhindern emotionale Entwicklung. Professionelle Hilfe unterstützt Sie dabei, wieder innere Ruhe als auch neue Energie zu finden. Intuitives Arbeiten, besprochene bewährte Methoden und die Zielvereinbarung stehen in meiner Arbeit im Vordergrund und können so zu dem angestrebten Ergebnis führen.

Blockaden in Psychotherapie und Coaching
Fünf „gute Bekannte“ in Therapie und Coaching – die besten Stabilisatoren für seelisches Leid

Muss Psychotherapie gesprächsorientiert sein ?

Psychotherapie ist häufig rein gesprächsorientiert und erfordert große Selbstreflektion. Für diese Prozesse wird die sogenannte linke Hemisphäre des Gehirns genutzt. Diese Prozesse führen zu intellektuellen Erkenntnissen. Nicht wenige Klienten äußern jedoch, dass sie keine wirkliche oder nicht ausreichende Veränderung im Leben spüren – auch nach jahrelangen Therapien nicht.

Die Dualität, in der wir oft leben – Trennung von Körper und Verstand – zeigt sich auch in der Psychotherapie. In meiner Arbeit geht es darum, wie Menschen über körperorientierte Verfahren die linke und rechte Seite des Gehirns miteinander in Kommunikation bringen, tiefere Schichten erreichen und in Kontakt mit sich​ selbst und Anderen kommen können.

Behandlungsschwerpunkte

Die Behandlungsschwerpunkte reichen von der mentalen Unterstützung bei körperlich begründbaren Erkrankungen über psychosomatische Krankheiten bis hin zu psychischen Ausnahmesituationen und Problemen, insbesondere Angsterkrankungen. Neben der Behandlung ist für mich auch die Vorbeugung von großer Bedeutung. Hier steht das Erlernen einer passenden Selbsthypnose oder die Aneignung einer stabilisierenden Klopftechnik im Vordergrund. So kann die Persönlichkeit gestärkt und Problemsituationen besser gemeistert werden.

Wann kann Psychotherapie sinnvoll sein?

Psychotherapie macht Sinn, wenn seelische Probleme nicht mehr alleine bewältigt werden können, körperliche Erkrankungen die Psyche belasten und der Genesungsprozess des Körpers unterstützt werden soll. Immer häufiger wird die Psychotherapie auch begleitend bei körperlichen, medizinischen Eingriffen angewendet, ob vorsorglich, vor,- oder nach einem medizinischen Eingriff. Auch hier hilft die Psychotherapie mit geeigneten Methoden. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Bitte beachten Sie: Auch körperliche Erkrankungen können zu psychischen Problemen führen. Deshalb ist es wichtig, alle körperlichen Ursachen vor Beginn einer Psychotherapie auszuschließen. Die Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) kann beispielsweise zu Symptomen wie Nervosität, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen oder vermehrtem Schwitzen führen. Eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) kann Kälteempfindlichkeit, Antriebslosigkeit oder depressive Verstimmungen zeigen.

Psychotherapie – Mehr als nur Reden – Praxis Elke Luckner – Aachen

Termine und Kontakt

Vieles lässt sich besser im persönlichen Gespräch klären. Nehmen Sie gerne mit mir direkt Kontakt auf und rufen Sie mich an unter 0241 93298382 oder schreiben Sie mir eine E-Mail an el(at)invita-aktiv.de

 

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!