Therapie und Beratung

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Gerne stehe ich Ihnen als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Aachen zur Seite. Bisweilen lassen sich Lebenskrisen, Ängste oder Hindernisse nur mit professioneller Unterstützung lösen. Dies unterstützt Sie dabei, wieder innere Ruhe und neue Energie zu finden.

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Psychotherapie macht Sinn, wenn seelische Probleme nicht mehr alleine bewältigt werden können und diese ihr Alltagserleben sehr beeinträchtigen. Auch wenn körperliche Erkrankungen die Psyche stark belasten kann eine therapeutische Unterstützung entlastend sein.

Häufige psychische Diagnosen, die in meiner Praxis behandelt werden, sind:

  • Angst und Panikstörungen
  • Spezifische Phobien (z.B. Flugangst, Angst Auto zu fahren, Angst vor Spritzen)
  • Soziale Phobien
  • Anpassungsstörungen (besondere Belastungen und Lebensumstände die Ihr Leben sehr stark einschränken)

Was passiert in einer Psychotherapie?

Das Hauptziel der Psychotherapie ist die Behandlung der Krankheit. Hierzu gibt es je nach Krankheitsbild und Persönlichkeit viele unterschiedliche Vorgehensweisen und Techniken, die zum Einsatz kommen. In der Psychotherapie unterstütze ich Sie nach der symptomorientierten Phase auch gerne weiter. Dies dient der Stabilisierung des Erreichten und erweitert den Handlungsspielraum für Ihre zukünftige Lebensgestaltung. So wird ihre Persönlichkeit gestärkt und zukünftige Problemsituationen können selbständig gemeistert werden.

Intuitives Arbeiten, bewährte Methoden und die Zielvereinbarung stehen in meiner Arbeit im Vordergrund und können so zu dem angestrebten Ergebnis führen.

Wie lange dauert eine Therapie?

Die Länge der Psychotherapie hängt von Art und Schwere der Symptomatik ab. Manche Therapien benötigen nur wenige Sitzungen z.B. Phobien, bei anderen Krankheitsbildern dauert die Therapie entsprechend länger.

 

Psychologische Beratung

Wann ist eine psychologische Beratung sinnvoll?

Eine psychologische Beratung ist sinnvoll, wenn sie psychisch gesund sind, sich aber beeinträchtigt fühlen oder den Wunsch nach persönlichem Wachstum haben. Eine Beratung wird z. B. in Anspruch genommen in schwierigen Lebensphasen, zur Burn Out Prophylaxe, in beruflichen Konflikten oder zur Entscheidungsfindung.

Meine Schwerpunkte:

  • Lösen von Blockaden (Leistungssituationen, Auftrittsangst).
  • Aufbau von Ressourcen und Resilienz (Selbstwert, Mut, Optimismus, Führungsstärke)
  • Emotionale Entlastung – Massgeschneiderte Stressbewältigung

Was passiert bei einer psychologischen Beratung?

Zu Beginn steht eine genaue Analyse ihrer Probleme und ihrer Ziele. Danach werden Strategien und Mittel, mit denen Sie ihr Thema lösen können, im Einzelnen erarbeitet. Hier steht Ihnen mein gesamtes Wissen aus der Psychologie und Methoden aus dem Coaching zur Verfügung.

Wie lange dauert eine Beratung?

Das Format der Beratung hängt ganz vom jeweiligen Thema und Ihren Wünschen ab. Dieses klären wir im ersten Gespräch.

Psychotherapie & Beratung – Praxis Aachener Süden

Termine und Kontakt

Ihre Fragen zum Therapieangebot und Terminvergabe lassen sich am besten im Gespräch klären.

Rufen Sie mich gerne an unter:  0241 93298382 oder nutzen das Kontaktfeld.

Elke Luckner