Praxis Elke Luckner

Fachpraxis für medizinische Hypnose und PEP in Aachen

Hypnose wirkt – und ist heute eines der kraftvollsten Instrumente der modernen Psychotherapie.

Herzlich willkommen! Ich freue mich über Ihr Interesse und möchte Sie auf diesen Seiten über mein Angebot informieren. Sie erhalten hier einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise und können für sich herausfinden, ob diese mit Ihrem Bedürfnis nach Unterstützung und Behandlung übereinstimmt.

Ihre seelischen Konflikte und deren körperlichen Beschwerden möchte ich mit passenden Methoden behandeln und Ihnen Mittel und Wege für ein freieres Leben mitgeben. Dies ist mein Anliegen als Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Ängste

Ängste und Phobien wie Platzangst, Flugangst, Angst vor großen Menschenmengen, vor dem Autofahren oder vor Blutabnahmen können den Alltag stark beeinträchtigen. Das „moderne Paniksyndrom“ wirft gerade Menschen aus der Bahn, die bisher „ein Leben auf der Überholspur“ führten. Manchmal sind die körperlichen Symptome, wie beispielsweise Beklemmungsgefühle im Brustkorb, Atemnot oder Schwindel so stark, dass sowohl die Betroffenen als auch der Hausarzt erst einmal von einer somatischen Ursache ausgehen.

Körperliche Beschwerden

Betroffene mit Schmerzsymptomen zählen häufig zu den Menschen, die besonders leistungsbereit sind. Oft nimmt der Schmerz (z.B. die Migräne) anstelle des Betroffenen die Rolle des „Stopp Sagenden“ ein und fordert so die notwendige Pause. Denn auch seelische Konflikte können zu körperlichen Symptomen führen. Körperliche Beschwerden können wiederum so stark belasten, dass sich daraus z.B. ein Reizdarmsyndrom entwickelt oder zusätzlich eine Angsterkrankung entsteht.

Hypnose und PEP

Aufgrund meiner fokussierten Arbeit mit Hypnose kann ich Ihnen eine Hypnosetherapie auf hohem Niveau anbieten. Als Verstärkung integriere ich Methoden der Prozess- und Embodiment-fokussierten Psychologie (PEP). Diese Klopftechnik nutzt aktiv den Körper und reguliert sehr schnell und nachhaltig akute Stressbelastungen.

Selbst wirksam werden mit Hypnose und PEP

Damit Sie für sich selbst wirken können vermittel ich Ihnen von Anfang an Methoden, die Sie auch eigenständig anwenden können. Entwickeln von imaginären positiven Bildern und erlernen einer effizienten Stressreduktionstechnik spielen hier eine große Rolle. Dabei geht es nicht nur um die Behandlung der aktuellen Symptome, sondern auch um den Aufbau von Kompetenzen, mit denen Sie für künftige Herausforderungen gut gerüstet sind.

Sie haben Fragen?

Auf dieser Webseite finden Sie Informationen – wie Hypnose funktioniert und was die Embodiment-fokussierte Psychologie zu einer Beschleunigungstechnik für die Psychotherapie werden lässt. Lesen Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zur Hypnosetherapie und informieren Sie sich über den Ablauf der Behandlung in meiner Praxis.

Vieles lässt sich besser im persönlichen Gespräch klären. Nehmen Sie gerne mit mir direkt Kontakt auf und rufen Sie mich an unter 0241 93298382 oder schreiben Sie mir eine E-Mail an el(at)invita-aktiv.de


Das schreiben meine Klienten

Flugangst

Hallo Frau Luckner!

Ich hatte im ganzen Arbeitsalltagsstress ganz vergessen zu schreiben. Alsoooo. Es war wundervoll!! Ich war Beim Start und bei der Landung ein bisschen nervös, allerdings nicht so als würde ich Panik bekommen oder so…

Als wir dann in der Luft waren, war ich maximal entspannt! Ich habe das erste mal ein Buch gelesen UND sogar GESCHLAFEN! Und das ganz ohne Medikamente 🙂

Auch der Rückflug war toll! Wir hatten ganz leichte Turbolenzen, aber die hab ich sogar als angenehm oder noch entspannender empfunden weil es etwas von Hängematte hatte 😀

Die Landung war ein bisschen stressig weil wir durch dicke schwarze Wolken und Unwetter fliegen mussten. Aber auch da war ich einfach nur nervös und war glaub ich nicht ängstlicher als die anderen Passagiere auch….

Im Großen und Ganzen war es der schönste Flug aller Zeiten! Ich war das erste mal in meinem Leben ein ganz normaler Passagier, der sich auf den Urlaub freut.

Vielen Dank das Sie mir so unglaublich gut geholfen haben! Dank Ihnen habe ich echt etwas mehr Lebensqualität bekommen und kann meine Urlaube endlich mal genießen!

Liebe Grüße!

Jenny Fleu, Aachen


Berufliche Veränderung

Guten Morgen Frau Luckner,

ich habe Sie und das gewünschte Feedback nicht vergessen ;-). Sorry, dass es dann doch noch etwas gedauert hat.

Aber kurz um: Es wirkt fantastisch.

Am Anfang waren die kleine Veränderungen nicht zu sehen, aber in mir brodelte es. Mein Drachen, der Klaus, wandelte sich vom Großen erst einmal in einen kleinen Drachen zurück und wächst nun täglich mit seiner neuen Aufgabe. Im Äußeren merke ich dies vor allem dadurch, dass ich wesentlich Selbstsicherer bin und auch mein Auftreten Selbstbewusster geworden ist.

Durch die tägliche Meditation wir dies zum einen noch verstärkt und zum anderen wird vieles immer klarer. Auch das die Direktansprache oder Kaltkontakte, so nicht mein Weg sein wird. Aber schließt sich eine Tür, öffnen sich drei andere.

Ich als Person wachse durch diese Hypnosesitzung täglich und die Meditation hilft mir dabei weiter in meine Mitte zu kommen. Ich fühle mich einfach nur gut und es erscheint alles als Möglich.

Dies wird mir bei jeder Meditation immer klarer, weil ich eben Zugang zu den Kräften in mir erhalten habe und das Schöne ist, ich lerne immer wieder neue Teile kennen und dadurch kann ich mit diesen arbeiten und somit weiter alles in die gewünschte Richtung lenken.

Bildlich gesprochen: Die Crew meines Schiffes beginnt auf den Kapitän zu hören und somit ergeben sich völlig neue Möglichkeiten.

Vielen lieben Dank an dieser Stelle, ich hätte nie gedacht, dass die Wirkung einer einzigen Hypnosesitzung, so umfangreich in seinen Facetten sein wird. Dass etwas passiert, war mir klar, nur eben nicht in diesen Umfang und eben nicht nur in einem Bereich, sondern es wirkt auf mich als Ganzes. Danke, Danke dafür

Glückliche Zeiten

Carsten, Stolberg, 40 Jahre


Hypnose zum Gewichtsmanagement

Guten Morgen Frau Luckner,

wie versprochen hier meine persönliche Stellungnahme zur Hypnose:

Als ich mich zwecks Gewichtsreduktion durch Hypnose bei Frau Luckner meldete, war diese Gewichtsreduktion auch zunächst mein einziges Ziel, welches ich erreichen wollte. Nach einigen Diäten versprach ich mir durch diese Hypnose nun endlich mein Wunschgewicht zu erreichen.

Jetzt kann ich allerdings sagen, dass die gewünschte Gewichtsabnahme nur ein Erfolg der Hypnose darstellt.

Zusätzlich haben sich mehrere positive Nebeneffekte eingestellt, denn ich habe mein Essverhalten nicht lediglich umgestellt, sondern es gelingt mir nun genau auf meinen Körper zu achten und zu bemerken, was er braucht. Dadurch esse ich viel ausgewognener und gesünder, wobei aber auch ein Stückchen Kuchen, auf welches ich wirklich Lust habe, nicht verboten ist.

Auch nehme ich endlich ausreichend Flüssigkeit zu mir, ohne dass es mich besondere Anstrengung kostet und ich das Trinken bisher eher anstrengend oder lästig fand.
Auch meine Einstellung zu gesunder Bewegung hat sich grundlegend geändert. Habe ich mich bisher nur zum Walken oder Fahrrad fahren aufgerafft, weil ich wusste Bewegung fördert die Diät, so ist es heute so, dass nicht dieses Wissen mich motiviert, sondern ich Freude an Bewegung an der frischen Luft habe.

Durch all diese kleinen, aber doch wichtigen Veränderungen, hat sich mein Wohlbefinden grundlegend verändert. Ich fühle mich einfach besser und ausgeglichener und bin froh, dass ich das „Experiment“ Hypnose gewagt habe.

Noch einmal vielen Dank an Sie, Frau Luckner, denn nun fühle ich mich rundum zufriedener.
Liebe Grüße

Claudia Frings, Aachen


Hypnose Hypnotherapie – Ängste Psychosomatik – Aachen Elke Luckner

Termine und Kontakt

Vieles lässt sich besser im persönlichen Gespräch klären. Nehmen Sie gerne mit mir direkt Kontakt auf und rufen Sie mich an unter 0241 93298382 oder schreiben Sie mir eine E-Mail an el(at)invita-aktiv.de

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